Существует всего два режима, из которых человек живёт и принимает ЛЮБЫе решения
- режим проблемного видения
- режим метавидения
Подавляющее большинство людей используют только режим проблемного видения.
Главные признаки использования только этого режима:
Заставлять себя отпускать эмоции и переживания, но по факту - застревать в них
Жить с неуверенностью и зависимостью от чужого мнения
Как следствие — блокировать свою реализацию и финансовый рост
Терять устойчивость под натиском сомнений, внешних обстоятельств и чужих мнений
Терпеть бесящие обстоятельства, токсичные отношения и ощущать себя неспособным что-либо изменить
Быть зависимым от вредных способов самоуспокоения (переедание, игры, перфекционизм, покупки, вещества, сериалы, соцсети)
Жить с неуверенностью и зависимостью от чужого мнения
Как следствие — блокировать свою реализацию и финансовый рост
Терять устойчивость под натиском сомнений, внешних обстоятельств и чужих мнений
Терпеть бесящие обстоятельства, токсичные отношения и ощущать себя неспособным что-либо изменить
Быть зависимым от вредных способов самоуспокоения (переедание, игры, перфекционизм, покупки, вещества, сериалы, соцсети)
Лучше всего это объясняет механика движения на лодке.
Если вы хотите ловко и с высокой скоростью двигаться — вам понадобятся оба весла.
Если вы хотите ловко и с высокой скоростью двигаться — вам понадобятся оба весла.
Если вы будете пользоваться преимущественно одним веслом, то потеряете много сил и далеко не продвинетесь.
Отказ от использование обоих режимов — основная причина психологических страданий.
Как это происходит?
Дело в том, что режим проблемного видения основан на логике построения причинно-следственных связей. Во многих жизненных ситуациях использование этого навыка весьма полезно.
Мы не кладём руки на плиту, если знаем, что она горячая. Иначе возникнет проблема в виде ожога.
Но когда дело доходит до «мягких сфер»
(отношения, харизма, карьера, личностная свобода, доход, креативность),
где требуются те самые «soft skills» наш мозг продолжает использовать логику, которая только ухудшает ситуацию.
Мы не кладём руки на плиту, если знаем, что она горячая. Иначе возникнет проблема в виде ожога.
Но когда дело доходит до «мягких сфер»
(отношения, харизма, карьера, личностная свобода, доход, креативность),
где требуются те самые «soft skills» наш мозг продолжает использовать логику, которая только ухудшает ситуацию.
Человек остается в токсичных отношениях, когда «звоночки» были еще в самом начале.
Саботирует движение к своим желаниям и целям, хотя понимает, что жизнь одна и нужно действовать.
Ругает и обесценивает себя с идеей «стать лучше», но в итоге разрушает свою самооценку.
Хочет доверять самому себе, но в итоге ставит чужое мнение в приоритет.
Хочет управлять своим эмоциональным состоянием, но раз за разом проваливается в старые истории, страхи, вину и обиду.
Саботирует движение к своим желаниям и целям, хотя понимает, что жизнь одна и нужно действовать.
Ругает и обесценивает себя с идеей «стать лучше», но в итоге разрушает свою самооценку.
Хочет доверять самому себе, но в итоге ставит чужое мнение в приоритет.
Хочет управлять своим эмоциональным состоянием, но раз за разом проваливается в старые истории, страхи, вину и обиду.
Ситуации разные, а проблема одна:
Неактивированный режим метавидения.
Неактивированный режим метавидения.
Люди любой культуры и уровня образования незаметно и автоматически применяют режим проблемного видения везде.
По сути это – набор схем мышления и методов регуляции своих эмоций, которые выглядят как эффективные, но на самом деле создают только временный эффект разрешения или успокоения.
В отсроченной перспективе эти скрытые стратегии мозга провоцируют человека:
– вязнуть в воронке болезненных переживаний, вместо того чтобы бережно и на пользу себе проходить их
– заставляют действовать не К СВОИМ целям, смыслам и высокому качеству жизни, а хоть куда, только бы успокоиться.
Эти скрытые на глубине от глаз даже опытных психологов механизмы и не позволяют запустить и закрепить желаемые изменения.
Из-за чего такое впечатляющее число людей с высоким потенциалом продолжают вкладывать в свое развитие и здоровье большие ресурсы, но не получают обещанных дивидендов.
По сути это – набор схем мышления и методов регуляции своих эмоций, которые выглядят как эффективные, но на самом деле создают только временный эффект разрешения или успокоения.
В отсроченной перспективе эти скрытые стратегии мозга провоцируют человека:
– вязнуть в воронке болезненных переживаний, вместо того чтобы бережно и на пользу себе проходить их
– заставляют действовать не К СВОИМ целям, смыслам и высокому качеству жизни, а хоть куда, только бы успокоиться.
Эти скрытые на глубине от глаз даже опытных психологов механизмы и не позволяют запустить и закрепить желаемые изменения.
Из-за чего такое впечатляющее число людей с высоким потенциалом продолжают вкладывать в свое развитие и здоровье большие ресурсы, но не получают обещанных дивидендов.
типичный пример использования логики причина-следствия во вред. Движение веслом действительно сильнее получается. Только человек крутится вокруг своей оси.
Тратит силы на движение, но не продвигается
А потом мы слышим:
«Выгорел»
«Всё бесполезно»
«У меня откат»
«Не могу пробить этот стеклянный потолок»
«Снова эмоциональный срыв»
«Топчусь на месте»
«Опять соскребать себя со дна»
И здесь возникает только один вопрос:
«Выгорел»
«Всё бесполезно»
«У меня откат»
«Не могу пробить этот стеклянный потолок»
«Снова эмоциональный срыв»
«Топчусь на месте»
«Опять соскребать себя со дна»
И здесь возникает только один вопрос:
Что если психологическая проблема — это не следствие плохих историй или травматических событий? А следствие зацикленного использования только одного «проблемного видения».
В балансе оба навыка использует малый процент людей: те, кто осознанно этому научился и счастливчики, перенявшие навык у кого-то из близкого окружения.
Поэтому единственная задача — это вернуть к полноценному использованию навык «метавидения».
Для этого нужно сделать три шага:
Поэтому единственная задача — это вернуть к полноценному использованию навык «метавидения».
Для этого нужно сделать три шага:
Человек конкретизирует то, что его не устраивает и его желаемые изменения (точка А и точка Б)
С помощью двух приёмов он начинает различать как работает режим «метавидения». Чтобы использовать его.
Определяет новые цели и прокладывает понятный маршрут. С которым даже самые заядлые прокрастинаторы перестают откладывать и заряжаются драйвом.
С помощью двух приёмов он начинает различать как работает режим «метавидения». Чтобы использовать его.
Определяет новые цели и прокладывает понятный маршрут. С которым даже самые заядлые прокрастинаторы перестают откладывать и заряжаются драйвом.
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
За счет освоения метавидения естественно меняется ситуация и в этих сферах:
жизненные силы перестают утекать и начинают генерироваться. Деньги как следствие - тоже;
ход мыслей становится ясным и плавным, приходят изящные решения и новые идеи;
растет продуктивность и концентрация внимания;
эмоции перестают быть проблемой, а становятся ресурсом;
появляется четкая картина как распорядится потенциалом и какие цели ставить;
страхи, вина, стыд, сомнения или апатия перестают блокировать движение вперед.
ход мыслей становится ясным и плавным, приходят изящные решения и новые идеи;
растет продуктивность и концентрация внимания;
эмоции перестают быть проблемой, а становятся ресурсом;
появляется четкая картина как распорядится потенциалом и какие цели ставить;
страхи, вина, стыд, сомнения или апатия перестают блокировать движение вперед.
Для людей, кто проходил инстакурсы или имеет опыт индивидуальных сессий часто возникают одни и те же три проблемы:
Проблема №1: желаемые изменения есть, но они неустойчивы и невнятны
Проблема №2: ничего не поменялось или стало ещё хуже
Проблема №3: решилась одна проблема, но возникла другая
Проблема №1: желаемые изменения есть, но они неустойчивы и невнятны
Проблема №2: ничего не поменялось или стало ещё хуже
Проблема №3: решилась одна проблема, но возникла другая
Преимущество технологии Eflead в том, что:
Проблема №1 не возникает, так как с помощью приёма фокусирования вы закладываете желаемые изменения через цели и смыслы.
Стратегическая «маршрут-карта» делает ваш путь максимально ясным. Вектор вашего движения не сносит меняющимся настроением, чужой критикой или политическими кризисами.
Проблема №2 не может возникнуть, так как вы используете «алгоритм силы». Это сердце технологии, ключевой навык. Вы возвращаете в свои руки штурвал — ту самую внутренняя власть. Отныне куда хотите — туда и направляете свой корабль жизни.
Проблема №3 не встаёт потому что вы один раз осваиваете управления «навыком метавидения» в гармонии с проблемным видением, а затем пользуетесь им в любых других ситуациях, отношениях и жизненных вызовах.
Отдельный бонус этой технологии — целый пласт того, что раньше незаметно воровало ваше время и внимание перестаёт вам мешать.
Проблема №1 не возникает, так как с помощью приёма фокусирования вы закладываете желаемые изменения через цели и смыслы.
Стратегическая «маршрут-карта» делает ваш путь максимально ясным. Вектор вашего движения не сносит меняющимся настроением, чужой критикой или политическими кризисами.
Проблема №2 не может возникнуть, так как вы используете «алгоритм силы». Это сердце технологии, ключевой навык. Вы возвращаете в свои руки штурвал — ту самую внутренняя власть. Отныне куда хотите — туда и направляете свой корабль жизни.
Проблема №3 не встаёт потому что вы один раз осваиваете управления «навыком метавидения» в гармонии с проблемным видением, а затем пользуетесь им в любых других ситуациях, отношениях и жизненных вызовах.
Отдельный бонус этой технологии — целый пласт того, что раньше незаметно воровало ваше время и внимание перестаёт вам мешать.
Итак, технология Eflead укладывается в простую формулу:
фокусирование
+
стратегическая маршрут-карта
+
алгоритм силы
=
использование возможностей навыка метавидения
+
стратегическая маршрут-карта
+
алгоритм силы
=
использование возможностей навыка метавидения
Ни одной лишней детали. За счет новаторски сконструированной системы вопросов и понятных инструментов, технология работает с любой проблемой, где задействованы мышление и эмоции человека.
Именно поэтому технология носит название Eflead — effective leadership — эффективное управление: когда вы используете творческий и энергетический потенциал вашей психики.
И НАПРАВЛЯЕТЕ ЕГО НА СВОЕ ПРОЦВЕТАНИЕ
С помощью одного навыка. Так, чтобы жизнь из состояния устойчивости, мотивации и свободы стала нормой.
Именно поэтому технология носит название Eflead — effective leadership — эффективное управление: когда вы используете творческий и энергетический потенциал вашей психики.
И НАПРАВЛЯЕТЕ ЕГО НА СВОЕ ПРОЦВЕТАНИЕ
С помощью одного навыка. Так, чтобы жизнь из состояния устойчивости, мотивации и свободы стала нормой.
без реконструкции болезненных историй в надежде ослабить их влияние;
без десятков трудоёмких письменных практик;
без изменяющих состояние сознания техник гипноза или НЛП;
без десятков трудоёмких письменных практик;
без изменяющих состояние сознания техник гипноза или НЛП;
Только представьте: вы прикладываете в разы меньше усилий, в сжатые сроки и получаете результат, сравнимый с успешной и долгой психотерапией.
Три последовательных шага, чтобы осуществить тот самый личный скачок.
Увидеть иначе свой путь и свой потенциал. Избавится от искажений и посторонних влияний на ваши выборы сегодня.
Будущее определяется только вами и тем, куда вы хотите прийти.
Три последовательных шага, чтобы осуществить тот самый личный скачок.
Увидеть иначе свой путь и свой потенциал. Избавится от искажений и посторонних влияний на ваши выборы сегодня.
Будущее определяется только вами и тем, куда вы хотите прийти.
А сейчас я предлагаю вам включить скептика. Это бывает весьма полезно.
«У меня уникальная ситуация, эта технология именно мне не поможет»
Любая психологическая проблема только на поверхности — следствие нашей уникальной истории.
В корне — это результат неактивированного режима метавидения. Что и создаёт застревание в любой проблеме, где задействована эмоциональная сфера и мышление, а значит установки и паттерны поведения.
В корне — это результат неактивированного режима метавидения. Что и создаёт застревание в любой проблеме, где задействована эмоциональная сфера и мышление, а значит установки и паттерны поведения.
«Это наверное слишком сложный метод, я его не освою»
Этот подход успешно используется для работы с детьми.
По сравнению с большинством психологических подходов он имеет простую, понятную и лаконичную структуру.
Без длинных упражнений, разговоров и «ковыривания» в прошлом. Более того это единственный метод, который одинаково эффективно работает как с искушенным пользователем, так с человеком, далёкими от психологии.
По сравнению с большинством психологических подходов он имеет простую, понятную и лаконичную структуру.
Без длинных упражнений, разговоров и «ковыривания» в прошлом. Более того это единственный метод, который одинаково эффективно работает как с искушенным пользователем, так с человеком, далёкими от психологии.
«Я уже столько всего проходил… Не особо мне что-то помогло.»
Более 89% тех, кто имел опыт обращения к разным видам психотерапии, а также опыт самопомощи (книги, курсы, вебинары) оценили эффективность технологии как «превзошедшую ожидания».
И это объяснимо: в основе метода лежит теория реляционных фреймов. Благодаря чему происходит разрешение проблемы в ограниченные сроки (а зачастую – разрешение целой цепочки проблем).
И это объяснимо: в основе метода лежит теория реляционных фреймов. Благодаря чему происходит разрешение проблемы в ограниченные сроки (а зачастую – разрешение целой цепочки проблем).
«Это займет слишком много сил и времени, сейчас у меня нет ресурсов, нужно прийти в себя.»
Я знаю это неприятное состояние — когда ты морально и физически истощен и хочешь найти способ набраться сил. Эта технология — с первого дня высвобождает энергию, а не забирает её.
«Вдруг это опасно и мне навредят «махинации с мозгом?»
В технологии не используются методы изменения состояния сознания (типа НЛП, гипноз, холотропное дыхание итд).
В отличии от многих методов в психотерапии, этот прошел ряд научных испытаний получив статус эмпирически обоснованного метода разрешения сложных и хронических психологических проблем.
В отличии от многих методов в психотерапии, этот прошел ряд научных испытаний получив статус эмпирически обоснованного метода разрешения сложных и хронических психологических проблем.
«С чего мне начать внедрение этой технологии в свою жизнь?»
ПЕРЕХОДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ: