Правила проведения долгосрочной психотерапии
(психотерапевтический контракт)
Данные правила необходимы для построения профессиональных и эффективных отношений между психологом и клиентом.
Правила проведения сессий
- Психотерапия происходит с частотой один раз в неделю/ один раз в десять дней. Продолжительность одной сессии — один терапевтический час (55 мин.). Длительные перерывы снижают эффект терапии.
- Первая и последующие очные/онлайн сессии проводится после предварительной 100% оплаты.
- Перенос или отмена консультации с возвратом денежных средств могут быть осуществлены не позднее, чем за 24 (двадцать четыре) часа до начала консультации. В случае отмены сессии менее, чем за сутки или в случае неявки, возврат денежных средств не производится. В случае экстренных ситуаций (болезнь) возможны исключения.
- При опоздании, время консультации не продлевается. При опоздании более, чем на 20 минут сессия считается состоявшейся. Так как за оставшиеся 30 минут маловероятно развернуть и завершить какую-либо тему или вопрос сессии.
- Проведение сессии невозможно в состоянии алкогольного опьянения, похмелья или под влиянием веществ, изменяющих сознание.
- Вы обязуетесь в моем присутствии не наносить физический ущерб себе и мне, не портить имущество. При несоблюдении этого правила, сотрудничество прекращается
Процесс работы
- Согласование запроса. В рамках психотерапии запрос определяется в течение первых пяти встреч, затем клиент и психолог решают, возможно ли и необходимо ли сотрудничество в более долгосрочном формате.
- По пришествию 5-10 сессий мы подводим итоги и переходим в формат долгосрочной работы, либо завершаем терапию.
- Терапия может вызвать сильные чувства, которые могут побуждать к принятию разных решений. Важно понимать, что решения, принятые на основе сильных чувств, могут быть преждевременными или неверными. Прежде, чем принять какое-либо спонтанное, но жизненно-важное решение, я приглашаю Вас обсудить это на сессии.
- Сеанс терапии позволяет прожить за сессию глубокий внутренний процесс. В отличие от формата консультирования, этот процесс не только и не столько даёт конкретные ответы на вопросы, сколько укрепляет Вас и углубляет Ваше понимание себя и своей жизни. Этот процесс дает личностный опыт, который нуждается в усвоении.
- Если Вы хотите завершить психотерапевтическую работу, это необходимо вынести на обсуждение минимум за одну встречу до её завершения. Спонтанные решения о завершении психотерапии, как правило продиктовано этапом сопротивления; возникшими чувствами в отношении терапевта или сложностью прохождения тупика.
- Если Вы не довольны тем, как идет наша работа, если Вы стали испытывать ко мне противоречивые чувства (что является закономерным феноменом при долгосрочной работе) - я приглашаю Вас обсудить это со мной. Тупики, возникающее сопротивление, тенденция к обесцениванию, проекция чувств на терапевта - могут указывать на скрытые возможности в работе, которые могут быть нами использованы. Сопротивление изменениям происходит в каждом процессе глубинной психологической работы. На этом этапе, работа над запросом временно приостанавливается. Фокус внимания психотерапии переключается на исследование механизмов сопротивления, которые, как правило содержат в себе корень проблематики изначального запроса.
- Работа между сессиями, в формате переписки, телефонных разговоров и т.п., невозможна. Абсолютно все, возникающие между сессиями, чувства, эмоции, мысли, мы обсуждаем на следующей сессии.
- Совмещения двух (и более) терапевтов, мной не приемлются. Если Вы хотите сравнить двух разных специалистов с разными подходами, сначала следует завершить отношения с одним терапевтом, а потом обратиться к другому. Я не несу ответственность за любые терапевтические эффекты, инициированные не мной, как специалистом. Исключением из этого пункта является совмещение индивидуальной терапии с групповой терапией, интенсивами и учебными программами.
- Завершающая встреча заранее планируется как последняя. Мы подводим итоги работы, завершаем незавершенные темы, обмениваемся впечатлениями о пройденном пути. Даже если в Вашем представлении Вы собираетесь вернуться к работе со мной через полгода или два года, завершающая встреча обязательна.
Принципы работы
- Конфиденциальность. Я гарантирую полную конфиденциальность любой информации, полученной от Вас в ходе нашей совместной работы. Это правило не распространяется на те случаи, когда Клиент сообщает о намерении совершения преступления или иного преднамеренного нарушения законодательства страны гражданства или пребывания Клиента.
- Профессионализм и компетентный подход. Я получила базовое высшее образование в сфере психологии, а также прошла длительную практическую подготовку в подходе ССТ (системная семейная терапия), КСТ (краткосрочная стратегическая терапия) и ЭФТ (эмоционально-фокусированная терапия). Данная подготовка включает в себя практическое и теоретическое обучение, супервизию, а также обязательное прохождение длительной психотерапии.
- Уважение к вашей личности.Вы имеете полное право говорить о любых своих чувствах/эмоциях/мыслях/желаниях/нежеланиях по отношению к ситуации, запросу, ко мне. Вы имеете полное право отказаться от любого моего предложения, эксперимента, интерпретации. Я уважаю Ваш личный выбор; Я не имею и не могу иметь окончательного истинного знания о вас и о том, какие выборы Вам совершать.
- Безопасные отношения. Я не использую в работе гипноз, программирование личности, какие-либо манипуляции.
Я, Юферова Юлия Михайловна, принимаю правила психотерапевтического контракта и обязуюсь их соблюдать.
Число___________________ Подпись____________________.
Я, ____________________________________________________________________, принимаю правила психотерапевтического контракта и обязуюсь их соблюдать.
Число___________________ Подпись____________________.